Calculadora del IMC
Introduce tu peso y tu altura para obtener tu IMC y su categoría.
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Fórmula
- Métrico:
IMC = peso (kg) ÷ altura (m)² - Imperial:
IMC = 703 × peso (lb) ÷ altura (in)²
Categorías
| IMC | Categoría |
|---|---|
| por debajo de 18,5 | Bajo peso |
| de 18,5 a 24,9 | Peso normal |
| de 25 a 29,9 | Sobrepeso |
| 30 o más | Obesidad |
Ejemplo resuelto
70 kg y 175 cm: la altura es 1,75 m, así que 1.75² = 3,0625, y 70 ÷ 3,0625 = 22,9, que es peso normal.
Preguntas frecuentes
¿Qué es el IMC?
El índice de masa corporal es tu peso en kilogramos dividido entre tu altura en metros al cuadrado. Es un número de cribado rápido, no un diagnóstico.
¿Qué rango de IMC es saludable?
Para la mayoría de los adultos, el rango de peso normal de la Organización Mundial de la Salud es de 18,5 a 24,9. Por debajo de 18,5 es bajo peso, de 25 a 29,9 es sobrepeso y 30 o más es obesidad.
¿Cómo calculo el IMC con libras y pulgadas?
Multiplica tu peso en libras por 703 y divide entre tu altura en pulgadas al cuadrado. Para 154 lb y 69 in son 703 × 154 ÷ 4761 = 22,7.
¿El IMC es preciso para todo el mundo?
No. El IMC no distingue entre músculo y grasa, y los rangos son para adultos. Los deportistas, las personas mayores, los niños y las mujeres embarazadas deben consultar con un profesional de la salud.